안녕하십니까 형님들, 30초 남자입니다.

요새 여친과 관계를 하면
정상위가 예전보다 힘듦을 느끼는 것 같습니다.

특히 여자친구가 다리를 잡아서 벌리거나
스스로 버티지 않고 침대에 발바닥을 닿게 내리면 정상위가 무척 힘듭니다. 대퇴사두, 직근, 장요근이 뻐근하달까요.

정상위 하는데 팁이 있을까요?

삽입만 10분 이상은 무조건 하는 편입니다.

(아 참고로 177/76/골격근량 41kg 체지방 7%라서
근육이 없는 건 아닙니다)