형님들 고민입니다..

잡담고민 4 1662 0 2021.06.18 01:33

전 30대 초반입니다. 여태껏 어느 누구와 관계를 맺으면
너무 빨리 사정을 해버립니다. 정말 삽입과 동시에
한 2~3분이면 끝이 나네요! 예전엔 안그랬는데 30대 들어서고
난뒤로부턴 정말...ㅠㅠ

너무 예민해서 그런건가요 어떤 방법이 없을까요 ?
바뇨기과 상담을 하러 가야하나싶을정도네요ㅠㅠ

4 Comments

70 wwalker게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.06.18 03:15

당분간은 전희를 좀 길게 가지시고 삽입은 마무리의 느낌으로 하시면서 식이요법이나 운동을 병행하시면서 조금씩 사정시간을 늘려가보세요.

9 툼더리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.06.18 03:24

주회 몆회 하시는지 모르겟지만 아마 빈도수가 낮을걸로 보입니다..
주에 3회 4회 해보세요 관계 많이가지는것도 지연 방법 이에여
아님 빨리사정 하고 두번해보새요 아마 처음보다 사정 하는 시간이 늦을거에여 차라리 빨리하고 두번 해보새여
두번 세번하는것도지연 방법중 하나 네여 ..

20 에브망게이트게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.06.18 03:26

??? : 자위로 자지강화를 돌리셔야 할것 같습니다.
정신적 흥분으로 빨리 싸는 경우가 많이 있습니다. 거의..한국인은 빨리 빨리!
자위하실때 분출할것 같은 정도를 80%로 정하여 사정지연을 시키고 다시 흥분을 이어가다가 몇번 끝에 배출하면 자지 강화가 될겁니다. (단점으로는 잘못하면 지루로 못 쌀 수도 있다???라고 합니다.)
자지강화 훈련과 케겔운동도 좋습니다. 그 외로는 위에분이 말씀하신 운동이 필요합니다. 스쿼트가 아주 좋더라구요

27 차차우우게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.06.18 13:28

감정적인게 작용할 가능성도 열어놓아야하고
파트너마다 다른경우도 있고
본인 컨디션에 따라 다르기도합니다.
씨알리스 또는 비아그라 복제약 추천드립니다.
첫 시도에 포기 만족하지 마시고
복용후에 사정까지 가는 시간을 충분히 미룰수있습니다. 약발만 받눈다면

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