이게 심인성 발기부전인가요ㅠㅠ

잡담고민 3 2462 1 2021.08.02 02:42

새로사귄 여자친구가 있는데, 처음으로 텔잡아서 본게임 시작하려니까 긴장했는지 안서더라구요ㅠㅠ 첫경험도 아닌데, 낯선 장소에서 하면 긴장이 많이 되긴 합니다.
평소에 성욕이 많아서 자위 자주하는 편이었지만 여자친구 사귀고 1주일에 한두번? 할정도로 줄었고 운동도 하고있는데 저한테 이런일이 생기니까 당황스럽고 창피합니다ㅠ
혹시 저랑 비슷한 경험 있으신 분 있나요?
어떻게 극복 했는지 듣고싶습니다
당장 이번주에 비뇨기과가서 약이라도 처방 받아야 하나 고민중이예요ㅠㅠ

3 Comments

35 닥터닉게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.08.02 02:53

심인성 맞을겁니다
저도 그랬었어서 비뇨기과가서 상담도 해보고 했는데 결국은 꾸준히 운동해주고
영양제 잘 챙겨먹고 잘 자고 자위 안하니 잘 작동합니다...
영양제는 아르기닌하고 쏘팔메토, 마카, 아연, 비타민 D, 트립토판 정도 챙겨먹었네요
지금은 쓸 일이 사라졌지만..

45 어제같은오늘게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.08.02 08:39

저도 심인성 이였는데요. 약 먹고 몇 번 하니까 진짜 돌아 오더라 구요. 근데 이게 약 먹고 돌아 온건지 그냥 한동안 성욕이 없던건지 잘 모르겠어요.
결론은 닥터님 말대로 꾸준한 운동, 자위 안하기가 제일 중요하고, 심인성 기간이 길어진다면 영양제까지 가시면 될거같아요.
가능하면 약 복용자로서 약은 안먹을수 있다면 먹지 않는걸 추천합니다.

9 툼더리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.08.02 09:31

자위 을아예끊고 반복적으로 몸이 반응 하도록 관계을많이 해야되요
결론적 시간 노력이 답인듯요 전 이렇해 해결햇어요 자위 끊고 여자랑만 관계많이 하니까 발기력이 돌아 오더군요 자위너무 많이하면 혼자 할때 밖에 자극 못느껴요
여자랑만 해야 자극이 잘오는 몸상태가 됩니다

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