20대 발기부전 질문

안녕하세요
제목 그대로 20대 초인데 몇달전부터 발기력이 예전같지가 않네요..
예전에는 한번 할때 거의 한시간씩 하는 대신 이틀 정도 간격 두고 했는데도
발기부전이라는 생각이 하나도 들지 않았습니다.
최근에 제가 집에서 맨몸운동을 시작했는데 아무리 찾아봐도
다른 문제 될 것 같은게 없어서 운동 때문이라는 생각밖에 들지 않습니다.
운동도 많이 안하고 하루 두끼씩 먹고있는데 혹시 영양적인 문제일까요..?
요즘 일부러 1주 2주씩 참고 하고있는데 전혀 나아지지 않습니다 ㅠㅠ
어떻게 해야 할까요..