눈떨림 증상

잡담고민 31 4367 1 2021.11.03 06:27

한 일주일 전부터 자고 일어나면 눈떨림 증상 (양쪽 다인데 왼쪽이 특히 더 느껴짐) 있네요..
약국에서 마그온 이러는 제품 사서 한 3일정도 먹고있는데
효과가 미미한것 같습니다
충분히 자도 피로감은 가시지 않은것 같구요..
비슷한 증상 있었던 분들 어떻게 하면 좋을지 조언부탁리겠습니다!

31 Comments

46 후아ddi게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 06:36

전 마그네슘 꾸준히 먹고 괸찮아졌어요..
푹쉬시는것도 중요한듯 해요

34 나주대구사람게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 07:11

함량이 중요합니다.미미하심 두알더드셔보세요.

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31 uwsf게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 07:23

가벼운 냉찜질 추천욥

50 노토링게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 07:25

간기능 검사해보시는걸 추천드려요 간수치높을때 그런다고 들음 잠자도 피곤하고

24 야이가습기야게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:41

저도 바나나가 괜찮았습니다

56 젊은이용게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 07:47

마그네슘 드시면 금방 나아집니다

42 산지직소게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 07:52

전직장에서 2교대 할때 그런증상이 가끔 있었는데 이직하고 주간근무만히니 사리지더군요
피로가 크셔서 그런게 아닌가 합니다.

65 만수파티게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:06

마그네슘 딸려서 그렇고

충분한 휴식을 취해주세요

16 쩌는형아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:07

저도 같은 증상으로 1~2주 정도 눈떨림으로 고생했는데요 피곤함과 스트레스가 요인이 아닌가 싶네요

22 시니주게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:14

마그네슘 드시고 있고 충분히 수면도 취하고 있는데 이런 일이 발생한다면 병원을 한번 가보시는 게 좋을듯 합니다

30 말귀뫼게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:32

안과 가보세요...병원 처방약 먹고 한숨 푹 주무시면 나을거에요...

37 미루쨩ㅋ게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 08:35

마그네슘 단독으로 먹는거보다
종합영양제 먹고나서 증상 금방없어졌습미다

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42 클라인디아나게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 09:11

종합비타민 + 마그네슘 먹으면 괜찮아질거에요

31 허저비게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 09:50

확실히알아보세요 신경계통으로문제가잇는것일수도 있습니다 제가 그랫는데 먹어도 떨림이 안멈춰서 병원갓더니 신경쪽에 문제가잇는거라고 수술해야한다해서 수술했습ㄴ다

49 보딘물게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 11:32

저는 종합비타민 먹고 괜찮아졌었어요.

입사 초기때 스트레스 떄문에 눈이 자꾸 떨렸었는데..

43 유단잔가게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 12:24

피로도문제일수도 있으나 의학채널보다가 눈떨림현상이 몸의 이상신호인데 굉장히 위험했던 병의 신호라는 말도 들었습니다. 왠만하면 병원 가보심을 추천드립니다. 돌다리도 두들기고 건너시는게!!!

40 헤리클레스게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 12:36

저는 일주일 정도 푹쉬면서 맛있는거 많이 먹으니까 괜찮아졌습니당

39 널마게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 13:05

전해질부족(ex.마그네슘)

48 아내는안에싸서아내게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 13:13

눈썹이냐 눈이냐 다른데 ㅋ

37 쥬굴래게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2021.11.03 13:37

눈썹아니고 눈이네요

37 쥬굴래게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2021.11.03 13:36

다들 의견 감사합니다!

22 banana게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 13:45

마그네슘 많이먹으며 요로결석올수도 물 섭취를 많이해주세요

10 nalse게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 14:28

산화마그네슘 드시지마시고 몸에 좀 더 잘 흡수되는 킬레이트화된 마그네슘드세요 .. 저는 의사최고 제품먹고있습니다.

꾸준히 드셔야 효과를 봅니다.

30 형미니게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 21:39

저는 영양제 먹고 없어지더군요

46 G컵좋아요게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 22:25

술 커피 극심한 스트레스 피하시고
흡수율 높은 마그네슘 챙겨드셔보세요

40 아메리칸옵티컬게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.03 23:47

간에 좋은것도 챙겨드세요. 끼니도 알차게 챙겨드시구요.

20 구리덩게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.04 00:00

이거 대부분사람들이 잘못알고잇는데여
마그네슘은 전혀 상관없습니다.. 평소먹는 음식으로도 충분히 섭취됩니다.
먼저 휴대폰, 컴퓨터 등 눈 피로하게하는것을 줄이거나, 모니터에 차단필터 설치하세여
이래도 안나으면 안과가셔서 보톡스 맞으시면됩니다. 이게 의학적으로도 밝혀지지않았습니다. 최종 방법은 보톡스입니다. 마그네슘에 헛돈 쓰지마세여

48 아내는안에싸서아내게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.04 11:05

ㅋㅋ 뭔말같지도않은 보톡스

48 아내는안에싸서아내게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.11.04 11:06

대부분 마그네슘 부족이나 피로라고 알고계신데
보통은 후방사슬 근육이라고 해서 목-등-허리-엉덩이햄스트링--종아리 근육이 과도하게 늘어나서 생기는 문제일 확률이 더큽니다~
스트레칭하세요..

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