혹시 상담 받아 보신 형님들 계실까요?

잡담고민 8 1843 0 2022.01.19 19:21

30대 초반입니다.
요즘 정신적으로나 감정적으로나
많이 지치고 힘든 상태인 것 같아서
상담을 한 번 받아볼까 하는데
혹시 받아보신 형님들 계시면 조언 좀 부탁드립니다.

괜찮은 곳이라던지 어떤 상담을 위주로 받으면 좋을지 등등이요.
이런적 없었는데 요즘따라 많이 심해진 것 같네요..

8 Comments

33 토메토게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.19 19:52

집에서 가깝고 깔끔해보이는 곳으로 편한 마음으로 한번 가보시는걸 추천드립니다.
어떤 상담을 받을지는, 선생님이 자연스럽게 잘 이끌어주실겁니다. 이런 고민을 할 필요가 있었나 싶을정도로
가보시면 알겠지만, 남들에게 못하는 이야기를 편하게 할수있는 분위기와 의사선생님에게서 받아갈수있는 깊은 위로와 공감이 주된 치료입니다.
별거 없다고 생각할수도 있겠지만, 정말 공부 많이 하신 분들이고 세상사는거 다들 비슷한지 제 고민과 힘든점들을 정말 척척 알아채고 공감해주십니다.
저도 처음에는 주위 시선이 정말 부담스러웠지만, 지금은 의사선생님과 오래된 형님 동생 사이처럼 잘 지내고 있습니다.
상담은 안하지만 가끔 전화주셔서 안부 겸 무료 상담 해주십니다ㅎㅎ

52 awkmvonoianwldk게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2022.01.19 19:59

답변 감사합니다 :)
집 근처로 한 번 알아봐야겠네요 ㅎㅎ

27 Dddddp게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.19 19:53

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52 awkmvonoianwldk게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2022.01.19 20:00

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54 강철맨게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.19 20:21

정신건강상담이면 왠만하면 예약은 필수입니다. 상담을 하다보면 닥터가 약물을 처방한다든지, 행동치료나 심리치료를 하든지 할텐데 개인마다 차이가 크기때문에 전체 비용을 알기는 힘듭니다.
몇달, 몇년씩 상담받는 케이스도 있어요.

22 환영게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.19 20:44

전 예전에 미술치료 비슷하게 받았었습니다.
근처 아무곳이나 가보시구요, 별로다싶으면 옮기시면됩니다..
치료는 꼭 하시는것을 추천드립니다. 대화를 하면 자연스레 문제가 나오고 해결책도 나오더라구요..
화이팅..

61 Insert게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.19 21:08

정신건강상담 받아보세요. 해결책을 받기위함이 아니라 이런저런 걱정거리를 이야기 하다보면 뭔가 좋아져요.. 근데 비용이 30분 정도 받는데 5만원에서 7만원 들어요

42 라스푸틴게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.01.20 01:39

우울증 진단 경험자입니다. 우울증으로 많이 힘들었으나 전문 진단을 받았다는 사실만으로도 큰 힘과 위로가 되더라구요 ㅎㅎ 주변인이 아닌 전문가와 대화하고 조언을 듣는 과정 자체가 든든한 지원자가 생긴 기분이였습니다. 추가로 약물 치료도 큰 힘이 되었구요

하루 빨리 행복해지셨으면 좋겠습니다.
저는 약물치료 계속 받다가 사랑하는 사람을 만나고서 약 끊었어요

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