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19x 일하다 허리다치니 일상이 힘드네요

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잡담고민 3 1397 0 2022.06.19 02:38

소방일하다가 허리한번 크게 다치고 거의 반년째 고생하고있는데
해결방법 있을까요? 시술도 받긴했지만 일할때마다 힘드네요
그만둘수도없고 참

3 Comments

44 8u88le게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.06.19 02:46

허리 다쳤다는게 디스크 말씀이신가요?
https://www.youtube.com/watch?v=PUDvv9BiUG8&list=PLwK1rFFy6d-yyIvfkO14YMKgskE9yQbWt&index=2
한국 허리디스크계의 권위자분이신데 잘못 알고 있던 것들이 많더군요.
그리고 디스크는 정말 일상 생활이 힘들 정도면 수술 받고 그게 아니면 허리에 나쁜 습관을 멀리하고 도움이 되는 운동 꾸준히 하는 수 밖에는 방법이 없습니다.

33 발발타게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.06.19 13:40

디스크가 뒤로 개폐형으로 터진건지 내장쪽으로 터진건지에 따라 좀 다르긴해요.
옛날처럼 처진부분 디스크 제거하고 척추를 고정하는 수술은 안한지 오래되었고
지금은 뒤로 터진 개폐형이라고 하면 척추와 척추 사이에 실리콘 큐브를 넣어서 디스크가 터진부분만 제거하고 주저않지 않게 고정해주는 시술 많이 해줍니다 음..
그 이후로는 한 2년 정도 고생만 하시면 일상 생활 거의 문제는 없다보니.. 음.. 경험담입니다.

40 호호로로록게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2022.06.19 17:38

도움주셔서 감사합니다

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