연인을 잊는 방법 조언 부탁드립니다..

약 2년 6개월 가량 사겨온 여친이 다른 남자랑 잔 것이 제가 잔 것을 직접 보지만 못했고 여친이 잤다고 실토를 안했을 뿐 확실하여 헤어지자 했는데 지난 2년 6개월이 너무나 행복했던지라 너무 고통스럽네요. 먼 미래까지도 생각하고 저 또한 부족한 사람이지만 그 사람의 부족한 것에 내가 도움이 되길 바랬었는데 믿고 지냈던 나날들이 저를 속여왔던 것이 아닌가까지 생각이 드네요. 참으로 힘듭니다. 손에 잡히는 일이 하나 없네요. 회원님들이 저라면 어떻게 이겨내실까요.. 이겨내기 위해 무슨 일을 해도 그 일이 끝난 후엔 또 다시 생각나고 마음이 너무 아픕니다...