19x)운동하시는분들께

잡담고민 16 3654 0 2023.12.18 23:09

다들 운동할때 신발 뭐 신으시나요?
슬슬 다시 운동 시작할겸 신발 사려고 하는데
반스 살까하다가 유산소도 해야하다보니까 반스는 유산소 하기엔 영 아닌 것 같고 런닝화를 신고 웨이트하면 안좋기도 하구요..
따로 2개를 사기에는 비용도 문제고 운동할때마다 신발 들고다니기도 불편해서
웨이트+런닝 같이 공용 가능한 신발있으면 추천을 좀 받고싶습니다.

16 Comments

50 귐영희게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:14

나이키의 매트콘 같은 크로스핏 신발이 좋다고 하더라구요. 근데 저는 그냥 반스신고 러닝 뜁니다 ㅋㅋ

36 킹자르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2023.12.18 23:33

나이키 매트콘 외에 다른 브랜드도 아시는게 있으신가요??

15 빡민쓰게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:15

본인 선택이긴한데요 유산소 하실꺼면 그냥 런닝화 구매 추천드려요~ 저도 헬린이긴한데 웨이트할때 런닝화 잘못들고가면 저같은경우에 신발벗고 웨이트합니다 생각보다 헬창형들이 안쳐다봐요ㅋㅋㅋ정 아니시면 아울렛 잘 돌아보시면 반스랑 런닝화 저렴하게 구할수 있습니다

36 킹자르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2023.12.18 23:34

비중은 웨이트가 좀 크긴할 것 같은데
해보니까 유산소를 하긴 해야할 것 같더라구요..
아니면 아울렛도 생각해봐야겠네요

30 곰아월게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:34

저는 유산소는 밖에서 해서 웜업땐 그냥 편한거 신고 역도화 있어서 역도화신고 합니다 유+무 공용으로 쓰시려면 메트콘도 좋고 아니면 러닝화랑 만원짜리 캔버스화 사서 쓰시면 될것같아요

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30 곰아월게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:35

나이키말고는 크로스핏화 또는 트레이닝화 찾아보시면 될것같네요

36 킹자르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2023.12.18 23:37

고민을 좀 해봐야겠습니다. 신발 2개 들고다니기엔
많이 불편 할 것 같아여..

30 곰아월게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:58

사실 저처럼 트레드밀 안하시면 그냥 적당히 가볍고 균형 잘잡히는 편한 일반화 신고 가셔서 하고 반스신고 중량치셔도 됩니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

53 하이트진로게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.18 23:47

유산소를 천국의계단이나 사이클 타시면 됩니다 ㅎ

39 오누나중게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 00:37

신발 하나만 들고다닐거면 메트콘이 짜세입니다

50 팬티도둑맞은타잔게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 00:47

알려드립니다.

걍 집에 거의 다 닳거나 떼 많이 타서 잘 안신거나 헤져서 등등, 일상용으로 신기 정말 애매하지만 그렇다고 버려버리기엔 밑창의 컨디션이 좋은 신발들을 운동할때 신습니다.

흔히 많은 헬창들은 말합니다. 무조건 평평한 신발신어야 한다고.

아닙니다. 만약 킹자르님께서 단일 종목으로 데드 200이상 하시는거 아니시라면 걍 발 편한 신발 신어도 됩니다

물렁물렁하면 제대로 지지 못해서 못한다?
그건 3대운동만 하는 사람일때, 특히 스쿼트 처럼 발 바닥 전체가 온전히 지지되어야 하는 상태에서 '고중량'을 해야할때 발목부상을 막기위해 그리고 온전한 힘전달을 위해 필요한거지, 일반적인 사람들은 큰 차이 못느낍니다. 걍 집에 나돌아다니는거 버리기 애매한거 들고가서 신으세여

50 팬티도둑맞은타잔게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 00:49

왜냐면 머신운동을 주로 하는사람은 신발 아무상관없기 때문입니다.

자신의 운동 조합이나 루틴을 생각해보고 머신 비중이 훨씬 높다? 편하게 신으면 됩니당~^^

36 킹자르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2023.12.19 22:53

설명 감사합니다. 프리웨이트 비중이 좀 더 있다고 생각해서 좀 평평한걸 신어보고 싶어서 질문했습니다.

21 273850501게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 01:04

여름에 신던 오니츠카 타이거 멕시코 66 가져다가 신는중입니다

34 무명인이게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 01:07

나이키 싫으면 리복 크로스핏 신발 사면 됩니다. 그게 원조입니다.

46 연쇄할인마게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2023.12.19 13:07

유산소는 러닝화 신고 프리웨이트는 논슬립 양말 신고 신발 벗고 합니다.

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