발기력이 고민입니다..

잡담고민 4 2617 1 2024.01.21 13:47

요즘 여자친구랑 할때도 발기력이 예전만큼 시원치않고 금방 힘이 빠집니다.. 발부인가 싶어서 혼자 자위도 해봤는데 예전만큼 힘이 안나는게 느껴집니다 ㅜㅜ 20중반인데 왜그럴까요
요즘 운동도 하고있고 찬물샤워도 하는데 뭐가 문제일까요... 병원 가봐야하나요??

4 Comments

23 지라푸게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2024.01.21 13:54

혹시 위스키, 보드카등 40도 이상의 도수 높은 술을 좋아한다면 끊으시구요, 아직 나이가 많이 어리셔서 비뇨기과 진료 받으셔서 구구정 한 번 드셔보시면 이후 바로 호전될 수도 있어요.

46 aaddaa게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2024.01.21 13:56

근력운동위주라면 비중을 근력보다 달리기등 유산소로 비중알 바꿔 보세요.

57 닉한글영문게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2024.01.21 14:10

20대는 그냥 동영상 한 4주는 끊으면 거의 다 해결됩니다..
저도 습관적으로 영상보는게 강직도 저하의 원인이었거든요
유산소 운동도 열심히하시구용

60 빽곰2게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2024.01.21 23:52

금딸보다 금란물먼저 해보세요. 최소 일주일정도.

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