19X))다이어트 하다보니 현타가 가끔 오네요

웨이트는 평소에도 계속 하고있었고
올해초에 몸무게 보고 충격 먹고서는
하루 운동 끝나고 유산소 뛰는 것까지 추가하고
음식도 가려먹고 덜먹고 하다보니까
한 달만에 6키로정도가 빠졌습니다.
매일 꾸준히 줄어드는 몸무게와 들어가는 배를 보니 뿌듯하면서도
이따금씩 "내가 여기서 살 빼봤자 뭐가 달라질까?"하는
그런 현타가 몰려오고는 합니다.
오늘도 슬슬 자려니까 그런 생각이 몰려오네요.
다이어트 크게 성공해보신 형님들도
이런 현자타임 가져보신 적 있을까요?
있다면 어떻게 극복하셨는지 궁금합니다.