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43 주먹밥게시물검색 코멘트검색 전체게시물

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잡담고민 3 4136 0 2019.10.03 02:06

자꾸 우울한글만 써서 죄송합니다 혹시 회원분들중에 정신과 진료 받아보신분들 계실까요? 조만간 한번 가보려고 하는데 비용이나 처음에 병원가서 뭐부터 하는지 알고 계시는 경험자분 계신가요?

3 Comments

45 조커는조커서조커써게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.03 02:38

정신과는 아니고 심리상담 받으러 가봤는데요. 처음가시면 상담부터 합니다. 어떤 이유로 오게되었고, 지금 어떤 점이 힘들고, 앞으로 어떻게 개선하고싶은지 등을 얘기하지만 사람마다 다 다릅니다. 그 다음에는 고객?에 따라서 심리 검사를 할 수 도 있고, 안 할 수 도 있습니다. 전 50분 ~1시간 상담하는데 1회에 10만원 나오더라구요. 가격과 상담 회수는 받는 사람에 따라 다를수 있습니다. 가보시는 것도 나쁘지않다고 생각합니다.

30 뽀찍게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.03 08:00

정신병원은 가지마세요~약으로 안정을 시키나 면역이생기면 또똑같은증상이나타나면 약갯수가 어마어마하게 늘어날뿐만아니라 약에 의존하는 경우가 생깁니다.
우울증이나 이런것들은 본인자신의 생각을바꾸거나 자신의 의지로 치료해야하기때문에 심리치료를 받으러가보세요~
다만 심리치료를 받으실때에는 모든걸 내려놓고 모든 상황을 다 오픈하시고 시작하셔야합니다~
한번만으로는 인생의 일부를말할수없기에 처음에는 줄거리라고생각하시고 상담받아보세요~
머가 나를 힘들게하는지 내가 왜 우울한지에대해서 모르시면 심리치료사와 함께 알아가시면 됩니다.
꼭 말씀드리고싶은거는 본인의 의지로 이겨내야합니다. 남이해주는게아니고 약으로는 일시적일뿐이닌깐요~
선생님을 믿고 조금씩 실천해보세요!

29 대성s게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.04 03:19

우울증으로 고민하시는거라면 주변의 정신건강복지센터를 찾아가셔서 우울상담이나 병원연계서비스를 요청해보시는 방법도 있습니당.

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