조루 고민입니다 ㅠㅠㅠㅠ

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잡담고민 9 4725 2 2019.10.14 16:22

혼자 자위할땐 꽤 오래해서 걱정없었는데 막상 삽입해보니 과장없이 콘돔 끼고도 3분컷입니다 ㅠㅠㅠ 노콘은 더 빨리싼다는데 앞으로가 걱정되네요... 아직 20대초반인데 할때마다 현타가 크게옵니다. 애무제외하고 삽입시간만 적어도 10분까진 끌어올리고 싶은데 도움되는 운동이나 약같은 방법이 있을까요?

9 Comments

46 대릭로즈게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 17:00

운동은 스쿼트나 레그컬 하시구요
20대의 조루는 90퍼센트 이상이 심리적 이유입니다. 그말인즉... 하다보면 괜찮아진다는 거에용..
스스로 부담감을 떨치고 즐기셔야 합니다.
님만 즐긴다는 이기적인 생각으로 현타보단 쾌락을 느끼게되면 자연히 상대도 쾌락을 얻게 될 거에요

47 슈리슈리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 17:24

본인이 즐기겠다는 생각을 버리세요.
봉사하겠다는 생각으로 매우 천천히 피스톤 하세요

42 가나다라랄랄게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 23:51

완전 공감하고 갑니다ㅎㅎ 상대방 어떨까 생각하고 공부하면서 하면 20분은 할듯합니다!

8 예측샷게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 17:59

저도 민감한 편인데 빠르게 피스톤질한다고 여자가 좋아하진 않더라구요, 진짜 야동 학습인것 같아요.. ㅋㅋㅋ 천천히 애무하면서 하면 충분히 여자랑 좋은 관계를 가질 수 있습니다~~

33 짱꺼임게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 18:32

20대때 초보(?) 대부분이 그정도 합니다.
삽입하기 전에 애무할때 사정하는 경우도 있어요 ㅋㅋㅋ 지극히 정상이니 맘 졸이지마세요^^

48 LastPang게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.14 20:06

오히려 배우들처럼 오랜 시간동안 쉬지 않고 삽입하는 사람이 드물다고 알고 있습니다
케겔 운동이랑 스쿼트 꾸준히 하시면 어느정도는 보완될거에요
어른들이 괜히 남자들 허벅지 보는게 아닙니다

43 꾸바기게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.15 00:14

저는 관계 12~24시간 전에 자기위로로 사정직전까지 갔다가 참으면 정작 관계시에 길게 가더라구요... 검증된건 아니지만 한번 해보시길

45 쌩가이게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.15 00:34

자위를 좀 끊으세요. 자위를 너무 많이하면 조루 생깁니다

32 3071게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2019.10.15 01:27

여자랑 할때 몸에 힘을 풀고 해보세요. 저는 배랑 항문에 힘을 풀면 오래 가더라고요.

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