피스톤 질문이요..

정말 부끄러운 얘기지만 29에 첫 경험을 했습니다.
우리집 개도 발정나면 하는 피스톤질이
야동에서 본 것 만큼은 아니어도 어느정도 되어야하는데
진짜 어떻게 해야할 지 막막하더라구요
혼자서 열심히 움직여보는데 자꾸 빠지니깐 꼬무룩해져서
그냥 끝냈습니다. 뭐 어떻게 연습할 수 있는 방법 없을까요?
본능적으로 하게 될 거 같았는데 이러니깐 자신감 팍 죽네요..