연고없는 타지생활 참 힘드네요

오랜만에 혼자 살아서 처음엔 좋았지만 점점 아는 사람도 없고 직장인들과는 직장에서만 딱 보고
특히 주말만 되면 무료함에 외로움에 진짜 힘이 듭니다

외로움을 느끼면 담배 15개비 피는 거랑 같으 효과가 있다하고 치매 발병률도 높아지고 등등 각종 질병이 온다는데..
여러 인터넷 글들을 보면 타지생활 견디는 방법에 운동, 연애, 취미라고는 하지만

운동은 헬스만 하며 연애는 쉽지 않네요.. 취미도 나이가 들다보니 뭐 딱히 해온게 없습니다..
오픈채팅방이라도 가야하나 하지만 성격상 쉽지 않네요

한번씩 고향에 가기도 하지만 다시 직장 있는 곳으로 올라오는 주말이 너무나 서글픕니다..

타지생활 슬기롭게 극복하는 방법이나 팁 같은거 없을까요
뭔가 몰입할게 필요한거 같은데.. 찾기가 쉽지 않습니다
이 외로움에 그냥 익숙해져야 하는 걸까요.. 너무 힘들어서 주말 아침부터 글 남겨 봅니다