여자친구와의 관계

안녕하세요 질문드립니다.
여자친구와 4년넘게 만나고 있습니다. 여자친구를 항상 사랑하고
관계도 활발합니다. 근데 그 관계가 재미?도파민?은 확실히 예전보다는 들하다는 느낌도 받았는데요.
이번 명절때 여자친구가 삽입전 제 귀두?를 펠라도 하면서 손으로 비비면서 엄청 자극하는데 처음 느껴보는 느낌이였습니다.
남자도 이러다가 시오?가 될수도 있다고 느꼇습니다 ㅋㅋㅋ ㅠ
이후에 평소보다 1-2센치는 더커지는게 느껴졌어요 발기of발기랄까
그리러고나서 하는 관계에 여자친구도 엄청 만족하고 서로 싫고 좋은게 뭔지 대화도 나누고 아주 좋았습니다.
이번을 빌미로 좀 더 건강한 성생활?과 도파민을 위해 할수있는것들이 뭐가 있을까요? 플이든 기구든 무슨 방법이든 추천 부탁드립니다.