19x 공복에 올리브오일 드시는 분 있으신가여 ?

제목 그대로 아침에 일어나서 공복에 올리브오일 또는 올리브오일  + 레몬즙 섞어서 드시는 분 있으신가 해서 글을 작성했습니다.

요즘 공복에 먹는 사람들이 종종 있길래 알아봤는데 저속노화에도 좋고 혈관건강에도 좋고 장건강 등등 장점이 있더라고요.

레몬즙까지 섞어 먹으면 다이어트에도 좋고 장점이 여러가지 있던데 단점도 있고 부작용도 있더라고요??

저는 공복에 오일을 한 번도 안 먹어봤는데 혹시나 아씨 회원님들 중에서 먹고계신 분이 있으시다면 어떤 효과를 보셨는지 계속 먹어도 괜찮은지 알려주셨으면 합니다!