19x) 런닝고수분들이계실까해서 염치불구하고 여쭤봅니다 ㅠ!

잡담고민 25 6861 1 2025.07.09 13:47

안녕하세요 회원님들
한살한살 먹어가니 배도좀나오고 러닝을조금씩 해보려고하는
진짜 초보입니다..
찾아보니 저같은 초보자는 안정화?로 시작하는게좋다하는데
그중 써코니 라는 브랜드가 가격도 좀 저렴하고
괜찮은것같더라구요
써코니라이드18 , 가이드18 이 있던데 혹시 저같은초보는
어떤걸신는게좋을까요?
위 브랜드말고도 너무 비싸지않은 초급자런닝화추천해주시면
정말감사하겠습니다.

날씨가많이 더운데 건강 유의하시고
긴글 읽어주셔서 감사합니다.

25 Comments

33 자지왕1919게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 13:52

나이키 페가수스 추천드려요.

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.09 14:03

페가수스 한번가서 신어봤는데
착지감이 일반운동화랑 다르던데
원래좀 그런걸까요~?

42 맛있는돈까스게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 15:13

아무래도
착지감은 일반운동화랑 러닝화는 다르게 만들어지죠

28 더우라두아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 14:32

진짜 칼발이 아니라면 아식스나 뉴발란스 쪽 러닝화로 가세요.
이 두 브랜드가 E 2E 4E 이렇게 발볼이 다양하게 나와서 좋습니다.
어떤 러닝화든 자기 발에 잘 맞는게 1순위 입니다.
뉴발란스는 어플에 달리는 거리마다 포인트를 주고 그걸로 할인쿠폰을 구매할 수 있는데요.
중고나라 같은곳에 그런 쿠폰들을 저렴하게 판매하니 활용해보세요.

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.09 15:23

아식스,뉴발 잘 찾아보고 선택하겠습니다.
중고나라도한번봐야겠네요 감사합니다^^

46 zaglrio게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 14:34

뉴발 프레쉬폼 1080

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.09 15:23

뉴발찾아보겠습니다.
감사드립니다.

23 cumcumcum게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 14:57

기본적인 안정화계열도 좋고, 무게가 좀 나간다 싶으면 쿠션화도 좋습니다. 가볍게 나이키 페가수스나 아식스 뉴발처럼 발볼이 편안한 신발로 먼저 꼭 신어보시고 구매하시기 바랍니다.
신발추천도 좋지만 본인발에 맞아야 편안하게 뛸수있으니까 꼭 신어보고 구매하세요

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.09 15:22

친절한답변너무감사합니다
참고하겠습니다^^

47 cloudcloud게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 15:32

러닝 입문자이시기에 훈련용보단 편하게 신고 뛸 수 있는 신발로 추천드릴게요.

이미 저는 적극 추천드리고 싶은 모델이 있지만 신발이란게 나한테 아무리 잘 맞아도 사람마다 느끼는 착화감이 다 다르기 때문에 작성자님도 참고만 해주시면 좋을것 같습니다.

1. 나이키 페가수스
2. 아식스 슈퍼블라스트2
3. 뉴발 퓨어셀v4
4. 써코니 엔돌핀 스피드4

이렇게 추천드리고 싶습니다.
금액적인 부분은 고려하지 않으면 아식스 슈블이 좋습니다. 그러나 전체적인 밸런스를 고려하면 써코니 스피드4 얘가 밸런스가 정말 좋습니다.

다만 아식스, 써코니는 매장이 적어서 나이키, 뉴발만큼 접근성이 좋지는 않습니다.
(슈블은 사이즈도 잘 없습니다,,)

시간이 되시면 위에 언급드린 뉴발 모델 착용해보시고 (페가수스는 신어보셨다 하셔서) 나이키보다 뉴발이 더 편하면 써코니, 아식스는 더 만족하실듯 합니다.

입문하시는데 신발 20만원짜리 이상 구매하시지 마세요. 그런 부분에서 써코니는 15이하로 구매도 가능합니다.

혹시라도 주변에서 카본화 하나정도는 있어야지 이딴 소리하면 가볍게 무시하셨으면 좋겠습니다.
(ex 알파플라이, 베이퍼플라이, 메타스피드.. 등등)

카본화는 러닝을 어느정도 마일리지도 쌓고 발목, 무릎, 하체근육을 단련시킨다음 신어보셔도 늦지 않습니다. 신으면 좋기야 합니다. 통통 튀는게 신기하거든요. 빠른 부상의 지름길이기도 합니다.

사담이 길었네요.
더운데 낮보다는 저녁에 뛰시구
스트레칭 충분히 해준다음 안런펀런 하시길 바랍니다;! ㅎㅎ

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.09 19:13

답변감사드립니다.
뉴발좀전에가서 860v14를 신어보고왔는데
댓글을일찍봤다면 퓨어셀도신어볼걸그랬네요ㅠ
확실히 나이키보단 착화감이좋았습니다.
써코니와 아식스를한번 찾아가봐야겠습니다^^

21 꾸리꿀게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 19:23

과체중이시먄 퓨마 매그맥스 검색해보세요

40 saaiheoney게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 20:18

안정화의 근본 중의 근본은 아식스 젤카야노 인데ㅠ 발볼 넓고 진짜 좋습니다.. 튼튼하고요

21 가차루구게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 20:39

104kg 인데 아식스 안정화? 사용 중에 있어요

1 탱덕만게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 21:55

전마협도 가성비 끝내줍니다.

11 숙지황게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.09 22:02

안정화로 몸을 러닝에 적응시킨 후 쿠션화로 넘어가는게 좋다고 생각하는 1인입니다 안정화는 페가수스 쿠션화는 퓨마 매그맥스 추천드립니다만 페가수스는 좀 덜한데 퓨마브랜드는 발볼에따라 가려신어야해요

37 돌쇠미녀게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 00:24

일단 안정화든 뭐든 가격 많이 안나가는 적당한거 아무거나 사서 뛰어보시고 정하셔도 늦지않습니다...
런닝은 몇번 뛰어보고 습관이 들고 재미가 붙는게 우선이지 무슨 장비가 중요하고 그런거 없어요

9 짱범게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 07:37

안정화 신으십셔...젤카야노 32 / 뉴발란스 860 이 러닝시작하시는 분한텐 최고입니다. 고민할것도 없습니다. (본인 러닝 4개월차 - 러닝화만 5개째...요즘엔 젤카야노랑 860만 신음)

58 리치골드피자게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 09:53

일단 집에 있는 운동화 아무거나 신고 걷는 속도에 가깝게 천천히 뛰는거부터 시작하십셔.

인터넷에서 백날 추천 받아봐야 자기발에 안맞으면 소용없고, 어차피 보통 추천 많이들 해주는 유명모델은 재고가 없어서 못삽니다.

62 하고시퐁게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 10:32

어차피 안정화니 쿠션화니 뭐하는 동안 운동화보다 몸이 적응할 수 시간이 있어야 합니다.
있는 아무 운동화 신고 빠르게 걷기부터 시작하십시오. 달리는 건 다음 단계입니다.

112 합치면싼다게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 11:13

아디다스 울트라부스트5도 가성비 괜찮아요

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.11 12:01

아디다스도가봐야겠네요
감사합니다^^

33 민수쨩쨩게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.10 11:43

현재 풀코스 2:45:46 기록한 지나가는 행인입니다
요새 뉴발란스가 신발을 잘뽑아서 프레쉬폼 v 시리즈나 모어 시리즈 추천드림다
저도 근육이 많아 상대적으로 무게가나가는 편이라 조깅할땐 이런 쿠션화를 선호합니다

21 드가자아아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2025.07.11 12:00

답변감사드립니다
이번에 뉴발가서 860v14 신고왔는데
이것도 괜찮은것같더라구요^^

35 애봉이팟팟팟게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.07.12 14:16

아하~ 이 글보고 저도 운동화 하나 사야겠네요 ~ 좋은 정보 얻어갑니다

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