허리 엉덩이쪽 통증

잡담고민 3 1549 0 2025.08.30 13:04

20대 남성입니다. 원래 허리가 안좋긴 했었는데 어느순간부터 엉덩이쪽이 빠질듯이 아파오더니 이제는 앉아있지도 못할 정도로 통증이 심해졌네요
통증의학과 정형외과 진료도 여기저기 다녀봤는데 충격파치료나 신경주사만 권할 뿐이고요.. 그렇게 치료를 받아도 일주일이면 다시 통증이 심해집니다..
뼈는 이상없다고만 하는데 mri나 큰 병원을 가봐야할까요?
일상생활에도 지장이 심할 정도로 앉아있는게 힘든 수준인데 아프고나서 너무 힘드네요... 혹시 이런 증상 겪어보신 분 계실까요?ㅠㅠ

3 Comments

30 섹슐랭가이드게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.08.30 13:52

디스크일 확률이 높습니다.
MRI 꼭 찍어보셔요

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20 freude게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.08.30 17:31

충격파치료나 신경주사는 통증을 완화시키는 치료이지 근본적인 치료가 아닙니다. 당연히 약빨이 떨어지면 다시 아플 수 밖에 없습니다.
수술을 권유하지 않는 걸로 보아 심한 상태가 아니니 대증치료를 권유하는것 같습니다.

한쪽 엉덩이~허벅지로 저릿하다 화끈거리는 통증이 있다면 허리디스크일 가능성이 높습니다.
초기 디스크의 경우 진통제 복용하면서 바른 자세, 코어근육 키우는 것이 전부입니다. 플랭크 열심히 해보세요.
걱정이 된다면 종합병원에서 MRI 찍어보시는 것도 방법입니다만 가격이 만만치 않죠....

46 페세베다게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.08.30 21:34

네 오래 앉아 있는 경우라면 이상근에 무리 온거 일 수도 있어요
우선 병원 가서 엑스레이부터 찍는게 맞죠
그래도 이상하면 신경관련 손상이니.. ct나 mri 찍어야죠

유전병 아닌 이상
평소 자세 문제 및 근육 [코어]문제가 대부분이라. 자세 교정 매일해주고 스트레칭해주고
코어 기르는 게 가장 좋네요.
저도 앉아 있는 시간도 길고. 다리 꼬는것도 습관이고
뻐근해서 폼롤러로 허리랑 엉덩이 자극 준다고 스트레칭 심하게 하면. 아파요 ㅋㅋ 걷지도 못할말큼.

우선 병원가보시는게 맞고
경험상.. 불량한 자세로 인한 통증이 대부분일 겁니다. 너무 겁먹진 마시고 무조건 다른 정형외과부터 !

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