3번 하는 방법 없을까요?

잡담고민 17 10487 3 2025.12.04 18:05

만난지 얼마 안된 여친 성욕이 좀 큽니다.

2번에 만족 못하는데

3번 하려면 어떻게 해야할까요? 유산소? 헬스?

식단하면서 다이어트도 필수로 해야할까 지금 180/ 80kg인 상태이고

운동은 예전에 꾸준히 했다가 (헬스 1시간) 3달정도 시험 준비때문에 쉬었다

다시 시작했습니다.

17 Comments

18 함팡함풍게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 18:10

한번할떄 재대로하는게 좋죠

48 qkdbsk게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 18:23

여친이 몇년생이신가요?ㅎ

24 wowwal게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 18:25

성욕 많은 여친 부럽네요!

여친이 원하는 대로 박아주시려면 근력운동 비중을 대폭 줄이고 유산소운동 비중을 대폭 늘리는 게 좋습니다.

야외 러닝이 당연히 가장 훌륭한 유산소운동이지만 여건이 안된다면 헬스장에서 러닝머신을 이용하시고, 혹여나 헬스장 이용에 애로사항이 있으시거나 홈트로 대체해야 한다면 집에서 점프스쿼트+버피점프 해보십시오. 피스톤 체력이 겁나 좋아질 겁니다!!!

예쁘고 질펀한 사랑 많이 나누십시오 ❤️

22 df12dk15게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 21:13

남자야 싸면 그만인데 여자는 천천히 달아오르니까
천천히 하세요 그러면 여친 혜정이 됩니다.

29 draksam게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 22:27

몇번이 중요한게 아니라 한번할때 여친을 그냥 끝나고 못일어나고 샤워도 못하고 대답도 못할때까지 하는게 잘하는 겁니다 만족을 못시켜주니까 그래요

112 다둥이아빠게시물검색 코멘트검색 전체게시물 08.01 20:33

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29 draksam게시물검색 코멘트검색 전체게시물 08.01 21:22

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29 draksam게시물검색 코멘트검색 전체게시물 08.01 21:24

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112 다둥이아빠게시물검색 코멘트검색 전체게시물 08.01 21:27

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29 draksam게시물검색 코멘트검색 전체게시물 08.01 21:32

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32 욜로롤로롤로로롤게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 23:15

저는 농구 15년 정도 하고 크로스핏 4년 했는데 원래도 체력이 좋은 편이긴 하지만 보통 4~5번 정도 합니다. 몇달만에 하고 그러면 발정나서 그러고 7번씩 하구요

55 kjit1452게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.04 23:31

운동전 스트레칭 신경써주시고 하체, 유산소가 좋습니다
체력도 체력이지만 혈액순환도 상당히 중요합니다
부추, 양파 외 평소 혈액순환에 도움주는 음식들도 꾸준히 섭취해주세요

29 하냥3게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.05 00:42

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10 bh55185게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.05 05:07

쌀 것 같은 느낌이 처음 올 때 바로 자극을 멈추시고 싸시면 한 번 더 가능합니다!
제 경험상 느낌 오자말자 바로 피스톤 멈추면 가능할 것으로 예상됩니다

15 관주게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.05 11:43

플랭크가 짱입니다
그리고 질사 안하고 밖에 하고 바로 다시 넣어서 하면 연속으로 하지 않나요?? 저는 야외에서 할때 5번도 싼 기억이 ㅇㅇ

45 규규규르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.06 03:21

운동보단 약물이 효과는 직빵인데 건강에 안좋습니다.

41 GAMNING게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2025.12.07 01:55

한번 역발상을 해보시는 건 어떨까요? 다른 분 댓글도 언급했지만 몇번을 한다기보다는 그 한번을 좀더 오래, 그리고 길게 가져가보심은 어떨런지요.

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