10년 연애 후 헤어짐

안녕하세요 여러분
그냥 가슴이 너무 답답해서 글이라도 한번 쓰면 좀 나아질까 해서 글을 써봅니다.
올해 5월에 이별 후 연애를 할 수 없는 사람이 된 것 같습니다.
10년 연애를 하고 데이트 폭력으로 인해 이별을 고하게 되었죠.
그러구 나서 최근에 썸 아닌 썸을 타게 되었습니다.  데이트 후 고백도 받았는데 도저히 제가 누구를 만나서 사랑을 할 수 있을까? 또 버려지는게 아닌가라는 두려움이 앞서서 거절을 했습니다.
그리고 결정적으로 사람을 좋아한다는 감정이 뭔지 모르겠더군요.
근데도 이 분은 저를 좋아한다고 계속 말하더라구요.
너무 좋은사람이라 다른 사람을 만나서 행복했으면 좋겟다고 까지 말했는데도 말이에요.
그래서 그 분의 행복을 빌기 위해 일부러 연락도 피하고 있습니다.
저는 아직 다른 사람의 사랑을 받을 준비가 되어있지 않고 줄 준비도 되어 있는거 같지 않아요.
시간이 얼마나 지나야 아무렇지 않게 될까요?
그때가 되면 잘지내냐고 한번 카톡 하고 싶네요.

긴글 읽어 주셔서 감사해요.
너무 답답했어요