자위는 좀 참으시고 운동 열심히 하셔서 하체 탄탄하게 만드시고 피를 맑게 해주고 피 생성에 도움이 되는 음식들 많이 드세요. 혈류량이 늘고 피의 흐름이 원활하면 더 자극도가 높아지고 성기능에도 도움이 되니까요. 좀 그냥 정석적인 답 같은데 이게 답이 맞더라구요.
결이 다르기는 한데, 저도 한때 자위를 너무 많이 해서 거의 무뎌졌던 적이 있었거든요. 현타가 쎄게 와서 반년 정도 몽정 몇번이랑 정말 안하면 죽겠다 싶은 자위 두번인가 빼고는 꾹꾹 눌러가면서 빡세게 운동했는데, 그 뒤로 섹스하니까 진짜 신세계였습니다.