강직도 키울 수 있는 운동?

잡담고민 18 4615 1 2020.03.12 15:26

자위를 어렸을 때 시작해서 그런지는 몰라도 발기했을 때 강직도가 크지 않은 거 같아요, 가끔 가다 터질 것 같은 강직도가 나오기도 하는데...
다들 컨디션에 따라 강직도가 많이 차이나시나요?
강직도 키울 수 있는 운동은 뭐가 있을까요

18 Comments

36 박수무당벌레리나게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 15:28

오함마 가져와야 쓰것는디요

20 unity0711게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2020.03.12 15:29

;;; 예?ㅋㅋㅋㅋ

36 박수무당벌레리나게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 15:30

ㅋㅋ단련해야죠 꽝 꽝 꽝

53 lee222게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:30

그럼 꽝 꽝 꽝 하기전에 화로에 지져야 하나요?

36 박수무당벌레리나게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:33

네 연마의 과정이니까요

58 에비게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 15:34

스모 스쿼트를 비롯한 각종 하체운동 추천드립니다

48 쮸르추게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 15:54

스.쿼.트 강추 드리구요 또는 런닝 인터벌 추천합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 인터벌 강추요 담날 아침에 고추가 발사되는듯한 강직도를 자랑하면서 일어납니다

55 홍길덩의후예게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:26

하체운동이 딱인데 음~~~

37 vasabla게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:37

피가 많이 쏠려야 단단해지겠죠. 금연, 금주, 유산소 운동은 혈액순환이 잘 되게하죠.

51 카케무사게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:38

스캇 계란오르기 뒷꿈치들기 달리기
하체운동위주로 다들 말씀 하시던데요

41 GAMNING게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 16:41

옛날에 뭔 영화였더라 주먹을 단련한다고 뜨거운 모래속에 주먹을 몇천번이고 내지르기를 하던데... 한번 시도해보싈?

36 박수무당벌레리나게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 17:12

#취권 #성룡 #철사장

41 GAMNING게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 18:52

그, 그걸 또 찾아주시다니 캄삼다

48 Lv69게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 18:21

제가 진짜 딱 하나만 추천드리고
가급적 돈 안쓰고 집에서만 꾸준히 할 수 있는 운동 추천이라면

케틀벨 스윙 하나 추천드립니다 하체 코어에 좋아용

118 원펀치게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 19:13

포럼에 강화하는 유튜브 영상 있습니다 찾아보세요

54 섹스를글로배웠습니다게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.12 19:46

하체랑 케겔 운동하시고, 자위는 줄이시고, 혈액순환에 좋게 담배도 금연하면 좋습니다.

45 에억게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.13 23:48

솔직히 하체운동은 스콰트가 갑입니다!

37 vasabla게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.14 13:14

https://youtu.be/88zgQTzH7F4

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