카페인이 안 듣는다??

잡담고민 37 2818 1 2020.03.17 18:16

커피 마시면 잠이 안 오신다는 분이 있죠..??

저는 참 부럽습니다..

만성 커피중독자(?)인 저는 너무 졸립니다..

지금도 정신줄을 붙잡아둬야 하는데..

샷으로 5개를 마셧는데..

효과는 없는가봐요..

한 시간 버텨야 하는데..

37 Comments

30 상놈의자식게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:18

저는 메가리카노 하나 마시니까 심장이 벌렁거리는데요 ㅎㅎ

M 기사님486게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2020.03.17 18:19

배불러서 그렇게는 못 마십니다..
밖에서는 에스프레소로 쭉~~

55 홍길덩의후예게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:24

커피를 진하게 타서 드셔보세여

M 기사님486게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2020.03.17 18:27

저거보다 더요..??
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..
나중에 도전해보죠..

56 babybear게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:29

저도 커피는 소용이 없습니다.
잠 깨는데는 발 차갑게 하는 게 제일 좋은 거 같아요.

55 크레이그9게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:31

몬스터 음료 정도 마셔야 효과가있어요

85 우째게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:14

몬스터 처음 먹어보고 죽는 줄 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 카페인이 어지간히 듣지 않는 사람만 몬스터 마시길 권장합니다.ㅋ

54 하체는친일게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:45

카페인이 잠을깨는게아니라 졸린데 잠에못들게하는거라고 알고있습니다...
너무진하게드시지마시고 주무실땐 푹 주무세요

25 한번만안아주세요3마지막밤이잖…게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:48

저는 커피를 마시면 잠이 ... 옵니다

59 롱롱퍼프게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 18:57

저는 더위사냥만 먹어도 잠을 이룰수가 없습니다. 커피 아이스크림을 먹을수가 없어요 ㅠㅠ

M 기사님486게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2020.03.17 19:08

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..

45 Ryosui게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:02

그럴땐 몬스터 울트라

80 도도비게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:16

커피 마시고 쪽잠 15분 정도 주무시면 카페인 효과가 극대화 됩니다.
의학적으로 근거가 아주 없지는 않운 말이니 참고 하심 좋을 것 같아요.

85 우째게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:18

카페인 중독이 진짜 심한 사람을 대학생때 본적이 있는데
행시생이었고 박카스에 커피믹스를 타서 먹는데 그걸 하루에만 박카스 두 박스를 먹더라구요. (즉, 박카스 20병+커피믹스 20개)

와~~그때 든 생각은
1. 첨에는 뭐야 이xx는...
2. 밥도 안먹고 커피,박카스로 진짜 열공하네...
3. 아 불쌍타 진짜...저렇게 까지 해야 하나...

로 점점 생각이 변해갔습니다.
카페인 중독하니 갑자기 떠오르네요.ㅋ
칸막이 없는 열린 도서관에 바로 제 옆자리 앉아서 기억이 생생합니다.ㅋ

50 아귀찮아게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:28

예전엔 괜찮았는데 요새는 저녁무렵 한잔 마시면 새벽까지 잠이 안오더군요 자려고 누우면 심장뛰는 소리가 들린다고 해야하나요?? 쿵쾅대는데 이거 원 피곤한대도 잠은 안오고 미치겠더라구요

54 wassup게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:29

저는 커피 맛을 모르는 촌놈이라 한 달에 많아야 한 번정도 당보충을 위해 카라멜 마키아또류를 단맛에 밤늦게 마셔도 잠이 매우 잘 옵니다.
레드불을 마셔도 트림만 나오고 각성 효과는 기대하기 힘듭니다.
그래서 잠을 깨려면 양치나 샤워를 합니다. 이게 귀찮으면 그냥 잡니다

22 kokoo게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 19:41

운전하다 피곤할때 커피 마심 아....살것 같다.??? 집에 도착해선 뻣고 잠잘자는 희안해여...

75 딸롱도르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 20:04

대학생일 때 과제철과 시험기간만 되면 매일같이 밤새면서 카페인 좀비가 되었었는데, 그런 생활을 4년을 했더니 이젠 기사님처럼 카페인이 전혀 안듣나 봅니다.
요즘 제가 찾은 해결방법은 운동전 섭취하는 부스터를 커피대신 쳐묵하면 효과가 좀 더 좋더군요...?? (지극히 주관적인 경험이니 함부로 따라하시면 안됩니다)

46 Minnnc게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.03.17 20:23

사정이 허락하신다면 한 보름에서 한달잡고 체내 축적된 카페인을 한번 다 빼 보시는건 어떨까요? 1달동안 맹물만 주구장창 마시고 다시 커피를 마시니 조금만 마셔도 효과(?)가 잘 나타나더라고요 ㅎㅎ

M 기사님486게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2020.03.17 23:04

그건 너무 힘든 일이 될 듯 합니다..

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