운동과 자위연관성 궁금증

잡담고민 11 3310 0 2020.05.18 13:06

요즘 코로나때문에 집에서 과제하고 밤새고 그래서 몸이 부쩍안좋아졌습니다. 어릴때부터 많이 마른체형이라 1주일 전부터 운동하고 세끼잘챙겨먹고 간식도 챙겨먹으면서 체력운동하고있는데요..!
궁금한게 체력운동하면서 자위행동 하는것은 운동에 많이 방해가될까요? 운동하시는 분들중에 어떻게 해결하고계신지 궁금해서요!
1주일에 1~2번도 많은 편일까요?

11 Comments

15 bene4573게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 13:11

자위할때 에너지를 쓰는게 있으니까 운동할때 영향이 가지 않을까 싶네용

51 차강지지게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 13:15

자위로 체력관리!!!

41 카레맛설사게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 13:27

지위를 안하면 테스토스테론 수치가 높아 근육이 잘 붙는다는 말을 들어본 것 같네요

49 tfyiiuh게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 13:43

전혀상관없고 신경계피로도만 잘 신경쓰세요

41 GAMNING게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 13:45

제 개인적인 경험으로는 자위와 운동은 별로 상관이 없는 것 같기도 하고.. 운동은 자위 횟수라던가 성욕 증가에 도움이 되는 것 같기도 하고.. 지금은 의지박약이라 집에서 뒹굴고있지만 예전에 운동을 제대로 알지 못하고 그냥 매일 4시간씩 자전거 타고 한강만 죽어라 달린 적이 있었는데, 그때 돌이켜보면 성욕은 최고였던 것 같습니다. 여친이랑 많이도 만났고 안 만나는 날에는 자위도 많이 했었어요. 그래도 하루가 지나면 다시 회복되고 그랬었는데.. 요새는 뭐 여친도 없고 그냥 운동의지박약으로 지낸지 1년이 다 되어가서 살도 불고하다보니 자위도 그닥 생각이 잘 안나더라구요...... 하더라도 최대 2번 싸면 끝인가 그러고........

51 점보게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 14:48

그닥 영향 없어요~, 영향이 있을 정도로 자위를 한다면 그건 그거 자체가 문제일듯해요

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52 와호장용게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 15:04

프로 운동선수들이 경기전날에는 여친을 만나지 않는다~ 라는 것도 있긴한데 일반인들은 상관없습니다~
학생이신거 같은데 일주일에 1~2회 정도는 많지도 않구요

43 치킨내놔게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 16:29

제경험으론 상관있습니다
헬스같은 경우 한번 빼고 나면 더 못칩니다 한 6~70퍼센트 정도밖에 못쳐요
하체운동은 못한다 생각하시면 됩니다 실제로 여자친구 만나고 축구하러 나갔는데 많이 힘들더라고요 그냥 골키퍼만 보다가 집에 와서 잤습니다

38 timothy09게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 16:35

운동하기 전에만 자위하지 않으면 전혀 상관 없습니다.

51 Zfkx게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 16:51

과학적으로 운동에 방해가 되지않는다고 하더라구요. 다만, 피로가 쌓이기때문에 운동전에는 피하는게 좋다고 했습니다

44 다큰우기게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.05.18 17:40

운동하고나서 치면 됩니다 하기전에 치면 기운도 없고 힘도 안납니다

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