순수 30분.. 방법 없을까요

올해 초여름 처음으로 섹스를 하게되었는데 마냥 좋지만은 않았습니다. 순 삽입 시간이 30~40분정도 되어야 사정을 하더라구요.. 그렇게 하기엔 여자친구도 힘들고 저도 힘들고 해서, 지금까지 했던 10여 번의 섹스 중 사정한건 세 번 정도 됩니다. 그래서인지 얼마 전부터 섹스를 할 때 싸지 못하면 어쩌나하는 걱정과 스트레스때문에 종종 발기가 풀리기도 하네요 ㅠㅠ

그래서 그런데 혹시 사정을 5분만이라도 빨리 할 수 있는 방법같은건 없을까요..? 러브젤을 생각하고 있는데 효과가 어떨지 잘 모르겠네요.. 자위는 자주 하지 않는 편입니다. 흡연도 안하고요.