금연 후 상태

잡담고민 4 3389 1 2020.12.28 01:31

대충 9일전부터 금연을 시작했습니다

이유야 여러가지지만 제일 컸던건

머리쪽 혈관이 막힌듯한 통증?

이런 증상이 있다보니까

무서워서 더는 못피겠더라구요

이게 얼마나 무서웠는지 아 잘못하다간 불효를 저지를수도 있겠구나
싶을정도의 통증이였습니다

그래서 그런지 금연 후 담배생각이 1도 나지않습니다

옆에서 담배냄새가나도 스트레스를 받아도 밥을 먹고 난 뒤에도

생각이 나질않습니다 마치 제가 비흡연자였던거처럼요

그래서 더 신경이 쓰입니다

뇌가 거부할정도로 몸이 망가진건 아닐까 생각이 드네요

이상 금연중인 사람이였습니다

4 Comments

39 여름장마게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.12.28 01:38

축하 드립니다. 일단 담배 끊을 수 있을 때 끊으시는게 좋다고 생각 합니다. 혹 다시 시작하더라도 전자 담배로 가시기 바랍니다.
절호의 찬스이니 꼭 금연에 성공 하시기 바랍니다. 저는 40대 후반 전담 시작 한지 1년 정도 되었는데 연초로는 다신 돌아가지 않겠다. 각오하고 실연 중입니다.
어차피 나이가 들 수록 담배를 꼭 끊고 싶은데 정말 어렵습니다.

26 휘유웅게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.12.28 01:41

담배 생각이 안나신다니, 그나마 불행 중 다행이네요. 저희 아버지는 담배 덕에 폐가 망가지셔서 병원에서 죽을고비 넘기고 나오셨는데도...담배를 못 끊으시던데...

아무튼 지금부터라도 몸 조리 잘하시면서 꾸준히 관리 잘하시면 지금보다 더 건강하게 지내실 수 있을 겁니다.
DDONGGGO님의 건강을 기원하며, 화이팅입니다!

36 Tangu게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.12.28 03:07

혹시 모르니 병원에 방문해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 흡연의 일시적인 혈관 수축 작용일 수도 있지만 혹시 모르니까요. 경미한 증상하나가 생각보다 많은 징후를 담고 있답니다...

36 뀨뀨옹게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2020.12.28 04:53

저도 이유는 다르지만 우연찮게 금연해서 지금 600일 조금 넘었습니다. 전 한달정도는 담배생각 겁나 나다가 그거 넘기고 나니 님처럼 담배펴본적 없는거마냥 상태가 되서 지금까지 이어지고 있네요..

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