방금 아/다 떼고왔습니다 발기문제

잡담고민 13 14032 6 2021.01.03 00:33

술마시고 여자친구와 한판했습니다. 근데 제가 흡연자라 평소 발기가 심상치 않다는 느낌을 들었는데 오늘 술을 마셔서 그런지 더더욱 안되더라구요 일단 여자친구한테는 오늘 술마셔서 잘 안되는것같다 이러고 일단 한판은 했는데요 더이상은 안되겠더라구요 정력 운동 추천 좀 해주십쇼

그리고 경험이후 여자친구와 톡을 해야하는데 무슨내용을 보내야 좋을지도 알려주시먄 감사하겠습니다!!

13 Comments

44 ppppark게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 00:38

술이 영향이 꽤 크기 때문에 다음번엔 술 드시지 말고 해 보시구요
경험 했다고 딱히 톡 내용이 바뀔건 없습니다. 그냥 평소대로 하시면 됩니다

13 파이고게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 00:40

술에 취했을때 잘 안서긴 합니다
운동은 하체 운동이 짱이죠 스쿼트 하세요 빨딱빨딱합니다

75 딸롱도르게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 00:40

발기부전의 원인은 다양합니다.
과도한 흡연과 음주, 심리적인 요인과 운동부족, 영양불균형 등등 말이죠.
본인도 본인의 발기에 문제가 염려되고 있고 그 원인도 유추해 보셨다면 답은 간단합니다.
딱히 정력운동 추천보다는 규칙적인 운동과 식생활 개선, 흡연&음주량 조절이면 됩니다.
또한 강직도 유지를 위해서 과도한 자위도 지양하시는게 좋겠구요.

27 별가국사리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 01:03

다들 얘기로는 하체 허벅지 운동이 최고라고 합니다
그리고 저는 플라시보 효과인지 모르겠는데 영양제 자주 챙겨먹어요
특히 아연 함류량 높은 영양제 꾸준히 먹고있고요, 포털 사이트 검색하셔서 괜찮은거 챙겨 드셔도 괜찮을꺼에요
그리고 위에분 말씀처럼 경험했다고 그런류의 톡은 딱히;; 그냥 평소대로 하시는게 가장 좋아요
연애 초기에는 밤에있었던 일은 밤에 만 얘기 나누시고 그 외에는 하지마세요

27 별가국사리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 01:04

그리고 제일 중요한게 마인드에요 저도 옛날에 그랬는데 한번 안되고나니
나는 술마시면 발기가 안돼 ~~때문에 안돼 이런식으로 계속 생각하니까 더 안되더라구요
최대한 그런생각 마시고 좋은 분위기이면 거기에만 집중하세요 그리고 안된다고 안하지말고
여친분 그나마 만족하실수있게 ㅇㅁ잘 해주시면 괜찮을거에요

43 지홍시게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 01:54

한판하셧는데 발기에문제가잇는건가요?

16 Deayou게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2021.01.03 02:05

아뇨 요즘따라 흡연때문인지 과도한 자위때문인지는 모르겠는데 발기력이 약했는데 오늘 한판하니까 더더욱 안되더라구요

41 vcxz21게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 20:56

우선적으로 관계를 마치셨으면 큰 문제는 없으신거 같네요.

43 하아아우우우어게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 02:05

shut up and squat

37 후진하다앞차박은놈게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 03:03

담배를 끊으면 될걸. 알면서 왜..그러시는지..

31 상호민게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 05:49

처음이면 심신성인 경우가 많아요. 담배도 잠깐 끊고 케겔운동이나 스쿼트 하시고 제대로 성공했다 싶으면 다시 담배 피시는 걸 권장합니다.

50 한수령게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 08:26

담배 끊고 달리기 꾸준히 하세요

45 반달돌칼게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.01.03 11:41

담배 펴도 잘만 하던데
운동을 하세요 ㅋ

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