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과민성대장증후군? 같은거로 고생하시는분 계신가요

66 아스날게시물검색 코멘트검색 전체게시물

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잡담고민 12 3215 0 2018.05.18 11:10

아주 스트레스입니다...ㅡ ㅡ;;;
뭔가 시험이라던가 중요한일이 있으면 배가 너무 아프네요
오늘도 벌써 화장실 6번째 ㅡ ㅡㅋㅋ
화장실 자주가는것도 회사에서 눈치보이구요

딱히 해결방법을 모르겠네요

12 Comments

51 qerqerr게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 11:14

저는 그게 좀 심해서 버스(2시간 이상) 타려고 하면 그 전부터 배가 아파서 참.... 병원가도 안 낫는다고 해서 그냥 마음 편하게 가지는 법 밖에 없는거 같네요..

66 아스날게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2018.05.18 11:19

저는 서점에 들어가면 또 배가 아프더군요...에휴

67 퇴섹남게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 11:19

내손이 약손이다...

49 연쇄폭딸마게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 12:07

의료종사자입니다.
도움이 될런지는 모르겠습니다만 과민성 대장증후군
즉 IBS는 신경성, 심인성에 기인하기 때문에 현대에 와서도 뚜렷한 치료법이 존재하지 않습니다. 다만 심할 경우 병원에서 약물을 통한 약간의 보조적 치료가 가능한데요, 진경제나 완하제(하제가 변비약입니다. 여기서는 수분을 흡수해 대변을 불려 부드럽게 해주는 약을 의미합니다.)등을 사용하기도 합니다만 가장 중요한 것은 스트레스를 조절하는 것입니다. 필자도 어린시절 IBS가 있었지만 성인이 되며 자연스레 사라졌습니다. 마인드컨트롤에 유의하시고 현명하게 잘 극복하셨으면 좋겠습니다.

66 아스날게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2018.05.18 12:22

감사합니다.. 결국 스트레스를 적게 받는것이 중요하군요 !! 정말 어려운것이지만ㅎ 노력해보겠습니다

48 골드위버게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 12:44

스트레스를 최대한 안받는게 좋아요

5 헬스킴게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 14:00

저같은경우는 jamieson 이라는 유산균 먹고 그래도 조금 나아졌습니다.. 캐나다유산균이라는데 은근 효과있는분들 있는것 같더라구요.. 힘내세요~

54 바지내리고게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 16:33

스트레스 관리가 마음대로
잘 안되네여

50 움직이는종합병동게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 20:58

저는 대장이 아닌 방광이 그래서
다른 생리증상으로 화장실을 자주갑니다
병원에서 주는 약을 먹어도 6년째 좋아지지않네요
혹여나 술이나 담배 커피를 자주하신다면 줄이시고
역시나 심리적인 요인도 크게 작용하다보니 마인드컨트롤도 자주하시는편이 좋을 것 같습니다

M 기사님486게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 21:21

전 예전에 학교다닐때 스쿨버스만 타면 그러더라구요..
아주 곤혹스러웠는데...
어느 순간 해결됐어요..
이유는 모르겠지만...

48 아드보이즈게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.18 22:32

저도 심한 편입니다ㅠ 프로바이오틱스 먹으니까 좀 덜해지기는 하는데 저는 일을 산에서 하는지라 진짜 난감해질때가 많더군요ㅠ
일단 매콤한 음식. 오래된 기름으로 튀긴 것. 회무침 같은 날것 을 먹으면 거의 찍찍...합니다ㅠ

43 에라아이게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2018.05.19 01:31

지식인 황도사

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