정신과 상담 비싼가요...?

잡담고민 17 3885 4 2021.05.30 14:36

창피하지만 공무원 공부 5년째 하고 있습니다
매일매일 독서실 나가서 앉아있는데
책도 펴기 싫고 글자도 눈에 잘 안 들어오고
집중되는 상태가 될때까지 오래 걸립니다
글을 읽으면 눈으로는 읽는데 머리에 안들어오는 거 같고
잠들기가 어려운데 잠을 자면 엄청 오래잡니다

속이 답답해서 독서실 문도 막 두들기고 싶고요
벌컥벌컥 자살충동도 들고요
(그렇다고 실행하지는 않고 그냥 생각만 합니다)
다른 삶을 살고 싶어서 열심히 한다고 하는데
자리에 앉으면 이제 다 끝내고 싶고 그렇습니다
살기가 힘듭니다

시험 끝나면 정신과 상담을 좀 받아보고 싶은데요
후기 찾아서 가보라는 말은 많이 찾아봤습니다
상담이 대강 어떤 식으로 진행되는지는 알겠는데
가격이 명확하지가 않아서 최근에 가보신 분들 있으면
조언을 좀 구할까 싶어요 부탁드립니다

17 Comments

31 사토미스으즈키게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 14:39

일반상담은 아마 3만원쯤나옵니다.. 그런데 처음 가시면 무슨 검사를 하게 되는데 검사에 따라서 또 가격이 다릅니다.. 근데 뭐 의사쌤한테 얼마쯤 나오는지 물어보고 비싸다 생각하면 그냥 나오셔도 됩니다.

7 영현짜응걸레게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 14:43

정신과는 보통 의사들도 처방이 애매하고 그래서 악용하는 사례도 많습니다. 진단서도 그냥 막 끊어주거든요.
가도 그냥 대화하는 식이고 잘 만나면 나의 마음을 잘 읽는? 분들이 있어서 대화하면서 치유하는 느낌이예요
그리고 안정제 처방하고요
추천합니다 저는

31 이토마유키자막게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 16:25

그런 친구 있었는데요, 공무원을 포기하고나서 지금은 차량 썬팅샾 다니는데, 공무원을 포기하니 정신이 맑아진다 합니다. 이런 상황에서는 애초에 스트레스의 원인이 공부니까요.
공부도 힘들고 수험기간도 오래되니 더 힘드시겠죠... 목표가 있으셔서 노력하시는 중이시겠지만, 공부가 맞지 않으시면 다른 직업도 많습니다.
보통 원인이 객관적으로 명확한 경우에는 정신적인 문제라기보다는 그냥 사람이 모두 그런거죠. 누구나 그런 상황에서는 힘듭니다. 글 내용만으로는 ADHD나 우울증이 의심되지는 않습니다. 그냥 상황이 힘드신 것 같아요.

혹시 모르니까 정신과도 가보시는게 좋기도 할 것 같습니다. 예를 들어 배가 자주 아프다면 병원에 가서 검사 해보고 '문제가 없다'는 말을 들으면 안도하고 다른 원인을 생각할 테니까요. 초진에 검사비까지 십만원 쫌 넘게 나올 것 같습니다.

54 강철맨게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 16:27

저는 시작한지 몇달 되지는 않았는데 스스로가 너무 산만한걸 알기에 초기에 제발로 정신과 찾아가서 학습에 집중이 어려워서 왔다고 얘기하고 지금 진료중입니다.
솔직히 매일 처방된 약도 먹는데 그렇게 효과가 있는지는 모르겠어요. 처방약은 일주일마다 조금씩 느는데 아무래도 정신과 약이다 보니까 많은 양을 처방할수는 없나봅니다. 하루에 한번 먹거든요.
딱히 낳아진건 못느끼겠는데 처음부터 의사분 말이 단기간에 치유되지는 않는다더라구요.
매주 만원 중반에서 2만원 초반대로 진료비가 나가는데 단순하게 상담받고 약만 받았는지, 질문지를 작성했는지에 따라 가격이 다르고 은근히 의료보험 적용 안되는 부분도 있습니다.
저도 처자식 부양할 최후 보루가 이것뿐인줄 알면서 죽자살자 매달려야 되는데 50분 공부하면 30분은 쉬네요. 절박한걸 인지하고서도 이러니 그것도 참 스스로에게 안타깝습니다.

18 실분목게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2021.05.30 16:31

조언 해주신 모든 분들 고맙습니다

37 유나쨩ㅋ게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 16:55

공무원공부 5년이면 누구라도 우울증 올거같습니다 빨리합격해서 끝내는게 최고의 치료제 같네요
정신과는 가격기준이 애매모호 하네요
예전에 받아본적있는데 효과는 없었습니다

46 sunday좋은날게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 17:02

“번아웃증후군”에 “기분부전장애”가 보이네요
저도 지금 격고 있거든요

21 어르르른게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 17:31

최고의 약은 합격입니다 , 이런 말씀 드려서 죄송하지만 시험 아직 남으셨잖아요 끝나지않았습니다 후회 남지않게 최선만 다하세요 후회는 그다음에 해도 늦지않습니드

9 툼더리게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 18:24

정신과는 보험 안되어서 비싸요

35 명륜질싸까비게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 19:37

2,3만원 정도 진료비 나오고
계속 진료 받으신다면 25-30만원정도 종합심리검사 합니다

55 Cnvhs게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 20:22

정신과는 진단만 받으시고 상담센터를 이용하시는게...... 진짜 스트레스가 심하면 약물치료도 병행하시고요.....마음의 병은 감기 같은 지나가는 질병입니다 적극적으로 가서 치료받고 완치하세요 본인이 가려는 의지가 있어보이니 그래도 절반은 치료 되었다고 생각하세요 자기가 아픈거 인지 못하는 사람이 태반입니다

42 샤이게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 21:32

정신과는 진료기록에 남으셔서 취업때 진료기록때문에 불리합니다

39 이타적사회게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.30 22:10

의사들도 자기환자기록 아니면 정신과진료 기록 함부로 못보는데 일반 사기업이 본다는건 많이 잘못퍼진 사실입니다.

52 So녀감성게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.31 00:47

저는 한 회에, 상담비 만 원 이하, 한 달 약값 만 원 정도 나옵니다

저희 시는 보건소에 정신건강복지센터가 있어서, 거기서 상담도 받는데, 구청이나 시청에서 운영하는 정신건강 상담소에서 상담 한 번 받아보시고, 약물 치료가 필요하다고 권하시면 병원에 가보는 것도 괜찮을 것 같아요

32 기기더더게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.31 02:38

길어진 수면시간은 우울증 증상중 하나에요 병원이든 상담센터든 어떻게든 도움을 받아보세요

26 디디엔게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2021.05.31 10:27

집중이 안됐던 시기가 중요한거같은데 어릴때도 집중 안됐던 시기가 있었다면 성인 adhd를 의심해볼 수 있고 지금 갑작스럽게 그렇게 된거라면 우울증 같은데요 정확한 검사받아보시는거 추천드려요 우울증이나 adhd도 가벼운 약처방으로 좋아지는 경우 많으니까요

18 실분목게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2021.05.31 13:00

다들 진심어린 조언 고맙습니다

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