질투를 없애는 방법

잡담고민 11 4269 4 2022.12.21 02:33

저와 여자친구는 만난지 거의 한 달이 넘어갑니다.
관계도 생각보다 빨리 했구요. 본론으로 들어가자면 여자친구는 장기연애를 했습니다 그러니 물론 저보다 경험이 꽤 많습니다. 저는 경험이 많지가 않아서 여자친구에게 이런거 해봤냐 저런거 해봤냐 물어보면
솔직하게 있었다고 얘기해주더라구요. 여자친구를 너무 사랑하고 아끼기에 이런것들을 받아드리고 이해하자는 마음으로 만나고 있는데
관계를 가지면 전 남자친구분이 생각나서 질투가 나더라구요...
여자친구도 질투가 많은걸 아는지 절 배려해주고 아껴주는게 보이는데
제 자신이 안바뀝니다. 질투가 당연히 없어지지는 않겠죠.
이 질투를 어떻게 생각해야 제 마음이 편할까요?

11 Comments

55 잘츠부르크게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 02:39

자존감차이 아니겠습니까?
전 연애가 왜 궁금하세요.. 진짜 쿨하게 듣고 말거 아닌이상 묻지않는게 어떨까요 진짜 판도라의 상자임…
지금은 글쓴이 분과 연애하는데 왜 제3자를 넣어서 본인이 피곤하게 사랑하십니까…질투가 많은걸 아는데 배려 까지 해주시는 분 만나고 계신데도… 행복하다고 생각해보심이… 계속 된다면 결국 이별일겁니다…

21 Vietnamman게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2022.12.21 02:45

감사합니다. 저에게 필요했던 말이 아닌가 싶습니다. 너무 행복한데 저 혼자 너무 먼길을 왔나 싶습니다. 이젠 정말 쿨하게 넘어가겠습니다.
감사합니다.

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55 잘츠부르크게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 03:12

82포인트만큼 이쁜 사랑하십쇼 응원합니다

40 ㄱㄱㅂㅂㅅㅅ게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 02:46

질투가 없어지려면
질투를 느끼지 않을 만큼 상대를 덜 좋아하게 되거나, 자존감과 자신감이 높아져서 이미 내 여자고 전 남자들은 생각도 안날거다 라는 일종의 정신승리를 하게 되거나, 시간이 흘러 이런 저런 여자들을 많이 만나보고 내 여자친구의 과거에 대해 크게 질투 할 필요가 없는거구나를 자연스럽게 받아들이게 되거나, 내가 질투를 한다는걸 인정하고 과거를 굳이 묻지 않고 들으려 하지 않고 관심가지려 하지 않아서 애초에 질투할 일 자체를 없애버리거나
이 정도인 거 같습니다
내가 당장 누군가를 사랑하는 감정을 무슨 생각 몇 번으로 덜 사랑하게 만들 수 없는 거 처럼 질투도 내가 생각 좀 바꾼다고 편해지고 없어지는 감정은 아닙니다 질투를 지금 당장 인위적으로 줄이거나 없앨 수는 없으니 대처법을 찾으세요
제가 추천하는건 마지막 방법입니다
질투날 거 알면서 굳이 이것저것 묻지 마시고 알려고 하지 마세요

34 말마라게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 02:48

스스로 자각하셨기에 나아지실겁니다. 천천히 나아질후도 있고 단박에 나아질수도 있고요.

저는 질투심이 들더라도 그 감정을 오히려 반깁니다. 야한 생각으로 질투를 성욕으로 승화하기도 하고요.

21 체다치즈후라이게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 02:48

사람마다 정도의 차이는 있겠지만 감정을 느끼는건 자연스러운거죠. 그게 좋든 싫든지 간에요. 다만 거기에 매몰될 필요는 없다고 생각해요. 어쨌든 현재 여친분은 글쓴이님을 만나고 있고 아껴주고 있잖아요. 오래 만났던 전남친이 아쉽지 않을 정도로 잘해주고 이런거 저런거 같이 하면서 새로운 기억을 심어주는게 어떨까요?

21 Vietnamman게시물검색 코멘트검색 전체게시물 (작성자) 2022.12.21 02:54

다들 너무 감사합니다. 여러분들이 써주시는것들 다시 반복하면서 읽으면서 제 자신을 다시 돌아보게 만듭니다. 너무 오랜만에 연애인지라 너무 아끼다 보니 이런 생각까지 든게 아닌가 싶습니다. 정말 너무나 감사합니다!!

37 jinmukk게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 02:54

질투라는 감정이 없는 사람은 없습니다. 누구나 내가 사랑하는 사람의 과거의 사랑을 들으면 질투가 날거에요. 그래서 현명한 사람들은 질투가 날만한 상황을 만들지 않는거죠. 감정이 내 맘대로 통제될 수 없다는 것을 아니까요.
장기연애 특성상 안해본게 없을거에요. 무엇을 물어보든 평범한 커플들이 했을법한 일들은 다 해봤을거에요.
묻지 마세요. 질투가 날만한 환경을 만들어내지 마세요. 글쓴이님은 스스로 질투가 나는 환경을 만들고 계시는거에요. 누가 애인의 전애인과의 추억을 듣고 마음이 편할까요. 통제할 수 없는 부분은 피해가세요~

47 65c여친게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 03:11

모래는 움켜지려할수록 흘러내릴뿐입니다.
현재 여친과 사귀고 있는 위너가 누구인지만 생각합시다~

32 노재11게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 04:01

신경을 덜쓰면됩니다.
뭐 본인 일에 조금 더 집중을 한다던가.. 그럼으로써 포지션이 바뀔수도있고요..ㅋㅋ

31 마장동출신게시물검색 코멘트검색 전체게시물 2022.12.21 04:36

여기 너무 훈훈ㅋㅋㅋㅋ 보기좋네요 글쓴이분 다 잘되실겁니다

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